当前位置:首页 > 科普知识 > 快来学习银耳莲子汤的正确做法

快来学习银耳莲子汤的正确做法

来源:伊婷知识网

在炎炎夏日里,一杯凉爽的汤便成为了许多人的最爱。尤其是一杯既美味又滋补的银耳莲子汤更是让人欲罢不能。今天我们教你如何做出一杯美味的银耳莲子汤。

准备食材:干银耳,莲子,大枣,冰糖,清水。

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.将干银耳用清水泡发30分钟,泡发后银耳会变软。

3.将泡发好的银耳放入清水中焯水,焯水时需要不停地加水,直到银耳焯至透明色,这样的银耳更有嚼劲。

4.将焯好水的银耳放入炖盅中,加入清水。

5.将莲子、大枣、冰糖加入炖盅中。

6.将炖盅放入锅中加水,用大火烧开后转小火炖煮半小时左右,直到汤汁变浓稠。

7.出锅前可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆、枸杞等配料。

小贴士:

1.焯水的时间不要过长,不然会破坏银耳本来的口感。

2.放入炖盅之前可以先用凉水把冰糖泡软,这样冰糖才会更快的融入汤汁中。

3.听说如果将银耳泡发在牛奶中可以让银耳变得更滑嫩哦~

信息搜索
最新信息